捨ててもよいパンツを用意しなさい なければ、１００均とかで木綿のパンツを買って履き替えなさい ３回以上おしっこのあとで拭かないで履きなさい ２回以上パンツを履いたままオナニーをしなさい １日で無理なら風呂キャンで同じパンツを履き続けなさい おしっことオナニーで汚れたパンツを履いて学校に行きなさい 校庭か階段の踊り場か教室でパンツを脱ぎ捨てなさい ノーパンの状態でトイレ以外の場所でオナニーをしなさい もし、トイレでオナニーがしたいのなら、脱ぎ捨てたパンツとオナニー前のマンコを報告しなさい 汚く汚れてパンツとマンコを晒してあげます